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 Recetas de chorizo Propiedades de chorizo por cada 100 gramos
  ROLLO DE TORTILLA RELLENA CON HILADO DE CHORIZO ESPUÑA ROLLO DE TORTILLA RELLENA CON HILADO DE CHORIZO ESPUÑA
- Chorizo - sal

cocinaymascosas blogspot com
  Guiso de freixons verdes con chorizo y jamon Guiso de freixons verdes con chorizo y jamon 350 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - caldo de carne - pimiento rojo - Cebolla - Chorizo - Azafrán - Tocino - Laurel - Jamón - Jamon - Ajo

unamariposaenmicocina blogspot com
  Macarrones con tomate y chorizo Macarrones con tomate y chorizo 150 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Tomate Frito - Cebolla - Chorizo - Orégano - Jamón - Queso
Total de tiempo 14 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) Doramos ( 1 min )
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Focaccia vegana de chorizo   fácilesFocaccia vegana de chorizo fáciles 299 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - levadura - Cebolla - Orégano - Harina - Romero - Polvo - agua - sal
Total de tiempo 30 minutos
recetasveganas net
Garbanzos salteados con chorizo - Mis Cosillas de Cocina 314 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Garbanzos - pimienta - Cebolla - Chorizo - Diente - Huevo - Ajo - sal

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cocinaros: Alubias estofadas con chorizococinaros: Alubias estofadas con chorizo 356 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Cebolla - Panceta - Tomate - Alubia - Laurel - agua - sal

cocinaros blogspot com
Judías con verduras, chorizo y magro de cerdo - Mis Cosillas de Cocina 214 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Judías blancas - Zanahorias - Puerro - Laurel - cerdo - Polvo - Ajo - sal

miscosillasdecocina com
Calabacines rellenos de arroz con chorizo-Reto AsaltablogsCalabacines rellenos de arroz con chorizo-Reto Asaltablogs 168 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - caldo de carne - pimiento rojo - Vino blanco - Cebolla - Chorizo - Orégano - Laurel - Arroz - Salsa - agua - Ajo

asomateamicocina blogspot com
  Tortilla de chorizo de jabalí con huevos de verdad Tortilla de chorizo de jabalí con huevos de verdad 347 calorías en 100 gramos (estimada)
- Chorizo - cerdo

unagataenlacocina blogspot com

Pasta con tomate y chorizo en Thermomix
         Pasta con tomate y chorizo en Thermomix 220 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate Frito - Cebolla - Chorizo - Orégano - Pasta
, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
bearecetasymas blogspot com
  CHORIZO VEGETAL CHORIZO VEGETAL 390 calorías en 100 gramos (estimada)
- Margarina - Almendra - Soja - Ajo

recetasmanny blogspot com
  Tortilla de chorizo y vainas de microondas Tortilla de chorizo y vainas de microondas
- Chorizo - Huevo

unagataenlacocina blogspot com
A cocinar con Raquetuille!!!: Macarrones con chorizo y jamón (thx)A cocinar con Raquetuille!!!: Macarrones con chorizo y jamón (thx) 246 calorías en 100 gramos (estimada)
- Queso manchego - Cebolla - Chorizo - Jamón
, Vitamina A ↓↓↓↓↓
acocinarconraquetuille blogspot com
  Una receta por una buena causa: Espaguetis con tomate, carne y chorizo para Jontxu Una receta por una buena causa: Espaguetis con tomate, carne y chorizo para Jontxu 135 cal/ 100 gramos (estimada)
- Carne picada - espaguetis - pimienta - Cebolla - Orégano - Azúcar - Tomate - Queso - Ajo - sal

elrecetariodeladyhalcon es
  MEDALLONES DE PATATA CON CHORIZO MEDALLONES DE PATATA CON CHORIZO 321 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pan rallado - pimienta - Perejil - Chorizo - sal
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K
cocinabetulo blogspot com
MIS RECETAS DE COCINA: MACARRONES CON CHORIZO AMCMIS RECETAS DE COCINA: MACARRONES CON CHORIZO AMC 278 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Macarrón - Cebolla - Tomate - Laurel - Ajo

recetascarmelilla blogspot com
PASTEL DE CHORIZO - Atrapada en mi cocinaPASTEL DE CHORIZO - Atrapada en mi cocina 323 calorías en 100 gramos (estimada)
- Chorizo - Harina - Queso
, Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓
atrapadaenmicocina com
  Calabacines rellenos de arroz con chorizo-Reto Asaltablogs Calabacines rellenos de arroz con chorizo-Reto Asaltablogs 168 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - caldo de carne - pimiento rojo - Vino blanco - Cebolla - Chorizo - Orégano - Laurel - Arroz - Salsa - agua - Ajo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Sartén ( 10 min )
asomateamicocina blogspot com
  Alubias blancas con chorizo Alubias blancas con chorizo 312 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - zanahoria - pimienta - Cebolla - Puerro - Diente - Ajo - sal

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  EMPANADILLAS DE CEBOLLA Y CHORIZO EMPANADILLAS DE CEBOLLA Y CHORIZO 318 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Cebolla - Chorizo - Harina - Huevo - sal
Total de tiempo 2 horas , distribución : reposar ( 2 hrs )
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ALUBIAS CON CHORIZOALUBIAS CON CHORIZO 319 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Zanahorias - Cebolla - cúrcuma - Laurel - Jamón - Ajo
Total de tiempo 2 horas 3 minutos , distribución : Batidora ( 2 min ) reposar ( 1 min )
lacocinaderadiofilabres blogspot com
  Alubias rojas de Anguiano con tocino y chorizo Alubias rojas de Anguiano con tocino y chorizo 192 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Chorizo - Judías - Tocino - Ajo - sal

unamariposaenmicocina blogspot com
  PIZZA DE BACÒN Y CHORIZO PIZZA DE BACÒN Y CHORIZO 420 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate Frito - levadura - Chorizo - Orégano - Harina - Queso - agua - sal
Total de tiempo 3 horas , distribución : reposar ( 3 hrs )
recetasdechispi blogspot com
  GARBANZOS CON CHORIZO A LA CERVEZA GARBANZOS CON CHORIZO A LA CERVEZA 235 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - pimienta - Cebolla - Perejil - Chorizo - Azafrán - Tomate - Laurel - Ajo - sal
Total de tiempo 28 minutos , distribución : Sofreimos ( 8 min ) Programamos ( 5 min ) Programamos ( 5 min ) Programamos ( 5 min )
lacocinadepinky blogspot com
  Empanada de grelos con jamon y chorizo Empanada de grelos con jamon y chorizo 393 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - levadura - Cebolla - Sofrito - Harina - Grelos - Jamón - Jamon - agua - sal

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  Costillas con patatas y chorizo Costillas con patatas y chorizo 303 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de carne - pimiento rojo - Vino blanco - Costillas - Cebolla - Chorizo - Azafrán - cerdo - agua - Ajo - sal

unamariposaenmicocina blogspot com


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Propiedades de chorizo por cada 100 gramos

Racion media : 100 mg

Calorias : 373

Proteínas : 24.1 gramos

Lipidos : 38.27 gramos

Hidratos de Carbono : 1.86 gramos

Colesterol : 88 mg

Agua : 31.85 mg

Sodio : 1235 mg

Calcio : 8 mg

Fósforo : 150 mg

Potasio : 398 mg

Magnesio : 18 mg

Zinc : 3.41 mg

Vitamina B1 : 0.63 mg

Vitamina B2 : 0.3 mg

Vitamina B3 : 5.131 mg

Vitamina B5 : 0.53 mg

Vitamina B9 : 2 mg

Vitamina B12 : 2 mg

Vitamina D : 61 mg

Vitamina E : 0.22 mg

Vitamina K : 1.6 mg

Grasas saturadas : 14.38 gramos

Grasas monoinsaturadas : 18.4 gramos

Grasas poliinsaturadas : 3.46 gramos