Pumpkin oatmeal {copos de avena y calabaza}
248 calorías en 100 gramos (estimada) - Leche de soja - Calabaza - Jengibre - Azúcar - Canela - Avena - Clavo - Polvo - Miel cocinandoenmarte com
Panecillos con copos de avena y sirope de agave 315 calorías en 100 gramos (estimada) - Clara de huevo - Mantequilla - levadura - Harina - Leche - Avena - Café - agua - sal Total de tiempo 1 hora , distribución : reposar ( 1 hr ) asomateamicocina blogspot com
Pastel salado de copos de avena 321 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de girasol - Mantequilla - pimienta - Perejil - Diente - Queso - Avena - Ajo - sal Total de tiempo 48 minutos , distribución : horno ( 12 min ) horno ( 30 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓↓ interculturaycocina blogspot com
Torta con Chocolate y Copos de Avena 442 calorías en 100 gramos (estimada) - Mantequilla - Chocolate - Harina - Azúcar - Avena - nuez - sal Total de tiempo 10 minutos , distribución : reposar ( 10 min ) , Vitamina E ↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓↓ lospostresdeteresa com
Bizcocho Integral con Copos de Avena
189 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de girasol - levadura - Naranjas - Harina - Azúcar - Yogur - Avena Total de tiempo 1 hora 30 minutos , distribución : Batimos ( 5 min ) horno ( 40 min ) horno ( 15 min ) cocina-casera com
DESAYUNO CON COPOS DE AVENA 191 calorías en 100 gramos (estimada) - Manzana - Plátano - Dátiles - Azúcar - Canela - Arroz - Leche - Avena - pasas - Higos - Miel - Soja - vaca - nuez Total de tiempo 10 minutos , distribución : Hervir ( 5 min ) cocinandoconanni blogspot com
Pan de molde esponjoso de avena, con leche y copos de avena
368 calorías en 100 gramos (estimada) - Mantequilla - levadura - Harina - Avena - Trigo - Miel - sal Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : Levar ( 30 min ) blocderecetas blogspot com
Hamburguesas de copos de avena 327 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Salsa de soja - Pan rallado - zanahoria - pimienta - Cebolla - Perejil - Avena - Polvo - agua - Ajo , Vitamina E ↓↓↓↓↓ vegetarianismo net
Galletas de avena 441 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Vainilla - levadura - Harina - Azúcar - Avena - sal Total de tiempo 12 minutos , distribución : horno ( 12 min ) unamariposaenmicocina blogspot com
Porridge de avena 145 calorías en 100 gramos (estimada) - Manzana - Plátano - Canela - Arroz - Mango - Leche - Avena - Polvo - Kiwi - Soja cocinadeemergencia blogspot com
Bolitas energéticas veganas de avena 350 calorías en 100 gramos (estimada) - Cacao en polvo - Chocolate - avellanas - Almendra - Dátiles - Leche - Coco Total de tiempo 30 minutos recetasveganas net
Pan de avena y miel
221 calorías en 100 gramos (estimada) - Mantequilla - levadura - Harina - Leche - Avena - Miel - agua - sal bearecetasymas blogspot com