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 Recetas de empanadillas de atun
EMPANADILLAS DE ATUN EMPANADILLAS DE ATUN 179 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento morrón - Pimiento verde - Tomate Frito - Cebolla - Bonito - Huevo
, Vitamina D
lacocinadelachin blogspot com
EMPANADILLAS INTEGRALES DE ATUN CON HUEVO Y ACEITUNAS EMPANADILLAS INTEGRALES DE ATUN CON HUEVO Y ACEITUNAS 202 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas verdes - Pimiento verde - Calabacín - levadura - Cebolla - Harina - Tomate - Huevo - agua
Total de tiempo 30 minutos , distribución : reposar ( 30 min )
lacocinasanademery blogspot com
EMPANADILLAS DE ATUN EMPANADILLAS DE ATUN 143 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento morrón - Pimiento verde - Cebolla - Huevo

riquisimas-recetas blogspot com
Empanadillas de Atun fresco 190 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Puerro - Huevo - Atun
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 10 min ) Programamos ( 15 min ) , Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina D
lacocinadeltiti blogspot com
Empanadillas de Atun Empanadillas de Atun 126 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Cebolla - Tomate - Bonito - Atun
Total de tiempo 20 minutos , Vitamina E ↓↓↓↓↓
lacocinadeunsolitario blogspot com
EMPANADILLAS DE SOFRITO Y ATUN 264 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa de tomate frito - Aceite de oliva - Pimiento - Cebolla - Huevo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocemos ( 10 min ) Grasas 22 % , , Vitamina E ↓, Vitamina K ↓
cocinaconreina blogspot com
EMPANADILLAS DE ATUN. EMPANADILLAS DE ATUN. 203 calorías en 100 gramos (estimada)
- Tomate - Huevo

lacocinadeluzmaria blogspot com
EMPANADILLAS FRITAS RELLENAS DE ACELGAS Y ATUN 252 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - levadura - Harina - Polvo - Vino - agua - sal

cocinasanamediterranea blogspot com
Empanadillas de atun Empanadillas de atun 188 calorías en 100 gramos (estimada)
- Huevo

lixcocina blogspot com
EMPANADILLAS DE ATUN | Cocina Dicharachera 192 calorías en 100 gramos (estimada)
- Tomate Frito - Pimiento - Cebolla - Orégano - Queso
Proteínas 29 %
lacocinadicharachera blogspot com
Empanadillas de atun 138 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimienta - Cebolla - Atun
Total de tiempo 30 minutos , distribución : a fuego lento ( 5 min ) Freimos ( 5 min ) Freir ( 20 min )
recetasdecocina es
Empanadillas de atún en freidora de aire Empanadillas de atún en freidora de aire 215 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate Frito

cocinandoconmontse com
EMPANADILLAS DE ATÙN Y HUEVO DURO EMPANADILLAS DE ATÙN Y HUEVO DURO 262 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Cebolla - Harina - agua - sal

recetasmanny blogspot com
LA COCINA DE TRINI ALTEA: EMPANADILLAS REDONDAS DE ATÙN Y TOMATELA COCINA DE TRINI ALTEA: EMPANADILLAS REDONDAS DE ATÙN Y TOMATE
- Alcachofas - Trigo duro - Lentejas - Soja

cocina-trini blogspot com
EMPANADILLAS DE MARI CARMEN 166 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - pimienta - Tomate - sal

aquisecuecejugando blogspot com
Empanadillas de atún Empanadillas de atún 130 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate Frito - Cebolla - Huevo - sal

mari-recetas-ricas blogspot com
Empanadillas caseras, un tentempié ideal para comer fuera Empanadillas caseras, un tentempié ideal para comer fuera 286 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Leche desnatada - Pimiento verde - Cebolla - Sofrito - Harina - Tomate - Diente - sésamo - Huevo - Ajo - sal
Total de tiempo 12 minutos , distribución : horno ( 12 min )
cocinar-ricoysano blogspot com
Empanadillas BBSSeo Empanadillas BBSSeo 269 calorías en 100 gramos (estimada)
- Tomate Frito - Cebolla - sal
Total de tiempo 10 minutos , Vitamina E ↓↓↓↓↓
recetasbbss blogspot com
Receta fácil de Empanadillas de Pan de Molde y AtúnReceta fácil de Empanadillas de Pan de Molde y Atún 208 calorías en 100 gramos (estimada)
- Tomate Frito - Salsa

recetasfacilesdeirene com
Empanadillas de atún al horno | Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea Empanadillas de atún al horno | Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea 214 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - pimienta - Cebolla - Huevo - Atun - sal
, Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D
bearecetasymas blogspot com
Empanadillas de atún con masa de cerveza Empanadillas de atún con masa de cerveza 218 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Harina - Tomate - Laurel - Huevo - sal

larosadulce com
EMPANADILLAS DE ATÙN EMPANADILLAS DE ATÙN


valkicocina com
Empanadillas de atún al horno Empanadillas de atún al horno 350 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Tomate - Huevo - Salsa

jugandoconlacocina blogspot com
Empanadillas Empanadillas 230 calorías en 100 gramos (estimada)
- Tomate Frito - mahonesa - sal
, Vitamina K ↓↓↓↓↓
lacocinadetartadefresa blogspot com
Empanadillas de atún Empanadillas de atún 200 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Orégano - Tomate - Salsa - Ajo
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
miscocina blogspot com
Empanadillas de atún y huevo Empanadillas de atún y huevo 256 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate Frito
Total de tiempo 53 minutos , distribución : Calentamos ( 3 min ) horno ( 25 min ) horno ( 25 min )
elrecetariodemicocina blogspot com
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