Recetas de ensalada de garbanzos
Ensalada de garbanzos y verduras de temporada 190 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Calabacín - zanahoria - Garbanzos - pimienta - Perejil - Vinagre - Pepino - sal
, Vitamina A 400 gramos tiene la dosis recomenda diaria, Vitamina B9 1,5 kG es la dosis recomenda diaria, Vitamina C 600 gramos tiene la dosis recomenda diaria, Vitamina K 100 gramos es la dosis recomenda diaria
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Ensalada de garbanzos con langostinos 252 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento morrón - Maíz dulce - Garbanzos - pimienta - Cebolla - Vinagre - sal
unamariposaenmicocina blogspot com Ensalada de Garbanzos 249 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas negras - Garbanzos
cocinandoconestelaypilar blogspot com Ensalada de Garbanzos 223 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Aceitunas negras - Pimiento verde - Cebolla - Vinagre - Tomate - Diente - Atun - Ajo - sal
Total de tiempo 14 minutos , distribución : remojo ( 14 min )
recetascasacarmen blogspot com ENSALADA GRIEGA DE GARBANZOS 307 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimiento rojo - cebolleta - Garbanzos - Manzana - Laurel - Queso
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Olla ( 15 min )
sincomerlonibeberlococina blogspot com ENSALADA DE GARBANZOS CON ANCHOAS 173 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas negras - Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Garbanzos - Cebolla - Vinagre - Anchoas - Bonito - Sidra - sal
conlaluzdemicocina blogspot com Ensalada fria de garbanzos 263 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas negras - Aceite de oliva - Garbanzos - lechuga - Perejil - Vinagre - Panceta - Rúcula
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
mundoreceta blogspot com Ensalada de garbanzos 306 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - mahonesa - Cebolla - lechuga - mostaza - Laurel - Lacón
Total de tiempo 12 horas 2 minutos , distribución : remojo ( 2 min ) remojo ( 12 hrs ) , Vitamina A ↓↓↓
cocinandocondimanse blogspot com Ensalada de garbanzos 180 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas negras - Garbanzos - Cangrejo - Vinagre - Queso - sal
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