Recetas de espinacas con jamon
Espinacas rehogadas con jamon 121 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Espinacas - Ajo - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : hirviendo ( 10 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓
unamariposaenmicocina blogspot com Tallarines con espinacas y jamon 212 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - tallarines - Espinacas - Jamón - Jamon - Ajo - sal
Total de tiempo 17 minutos , distribución : Cocemos ( 10 min ) Cocemos ( 5 min ) cocinamos ( 2 min )
recetasdecocina es 
Salteado de garbanzos con espinacas 129 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Garbanzos - Espinacas - pimienta - Cebolla - Jamón - Ajo - sal
unamariposaenmicocina blogspot com 
Garbanzos con espinacas y fritillo de pimentón 244 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Garbanzos - Espinacas - Tocino - Jamón - Pollo - Pan - Ajo - sal
Total de tiempo 2 horas 17 minutos , distribución : Olla ( 15 min ) Olla ( 2 min ) Olla ( 2 hrs )
recetascasacarmen blogspot com 
Espinacas con Bechamel y huevos de mi pueblo 145 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Espinacas - Bechamel - Gambas - Bacon - Jamón
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocemos ( 10 min )
cocinaconcatalina es 
ESPINACAS A LA CREMA 124 calorías en 100 gramos (estimada)
- Espinacas - Cebolla - Harina - Jamón - Leche
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Croquetas de espinacas con jamón y piñones 278 calorías en 100 gramos (estimada)
- Leche semidesnatada - Pastilla De Caldo - caldo de pollo - Pan rallado - Espinacas - Piñones - Harina - Jamón - Trigo - Ajo
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SOBRES DE ESPINACAS CON JAMÒN SERRANO 404 calorías en 100 gramos (estimada)
- Queso manchego - Mantequilla - Bechamel - Beicon - Jamón
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Removemos ( 8 min ) , Vitamina D ↓
fuchicandoenmicocina blogspot com 
PASTEL DE ESPINACAS Y PATATAS (5p/persona) 211 calorías en 100 gramos (estimada)
- Leche desnatada - Pan rallado - Espinacas - Jamón - Queso - Polvo - Pavo - Ajo - sal
Total de tiempo 24 minutos , distribución : Microondas ( 8 min ) Microondas ( 5 min ) Microondas ( 6 min ) Gratinamos ( 5 min )
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ALUBIAS CON ESPINACAS AL PAN FRITO 238 calorías en 100 gramos (estimada)
- zanahoria - Espinacas - Cebolla - Chorizo - Laurel - Jamón - Pan - Ajo
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Cocer ( 50 min )
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Espinacas a la crema gratinadas 209 calorías en 100 gramos (estimada)
- Jamón de york - Espinacas - pimienta - Cebolla - Piñones - Leche - Queso - pasas - sal
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Espinacas a la crema 146 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - Espinacas - pimienta - Harina - Jamón - Leche - Queso - Nuez - Ajo - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Sofreír ( 5 min ) Rehogar ( 5 min ) Rehogar ( 1 min ) Programar ( 7 min ) horno ( 12 min ) , Vitamina D ↓
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SOLOMILLO DE CERDO RELLENO DE ESPINACAS 200 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - zanahoria - Espinacas - Cebolla - Piñones - Jamón - pasas - Ajo - sal
Total de tiempo 35 minutos , distribución : horno ( 35 min )
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Búscador de Recetas
CREMA DE ESPINACAS DEL VALLE DEL GUADALHORCE CON JAMON SERRANO Y HOJITAS BABY FRITAS
72 cal/ 100 gramos (estimada)
ESPINACAS A LA CREMA CON FRUTOS SECOS Y JAMON 100 calorías en 100 gramos (estimada)
CANELONES DE ESPINACAS Y JAMON YORK 155 calorías en 100 gramos (estimada)
A cocinar con Raquetuille!!!: Ensalada de espinacas con jamón 322 calorías en 100 gramos (estimada)
Espinacas con bechamel 101 calorías en 100 gramos (estimada)
SAN JACOBOS DE ESPINACAS CON BECHAMEL 327 calorías en 100 gramos (estimada)
TAGLIOLINE AáLL ARANCIA CON ESPINACAS Y JAMÒN SERRANO 319 calorías en 100 gramos (estimada)
Mens sana in corpore... Flacooo!!!! 2: Ensalada de espinacas con gambas 260 calorías en 100 gramos (estimada)