26 Recetas de espinacas garbanzos bacalao con calorías

Un Toque de CaNela: GARBANZOS CON ESPINACAS Y BACALAO 184 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Bacalao - Ajo

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Jugando con la Cocina: Garbanzos con espinacas y bacalao 70 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate Frito - cebolleta - Garbanzos - Espinacas - Bacalao - Sofrito - Laurel - agua - Ajo - sal

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Garbanzos con espinacas y crema de bacalao y nuestra 2Âº caja Degustabox 296 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Garbanzos - Espinacas - pimienta - Bacalao - Queso - Nata - Nuez - Ajo

elrecetariodeladyhalcon es

Potaje de Garbanzos con Espinacas y Panecillos de Bacalao 210 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Garbanzos - Espinacas - pimienta - Azafrán - Laurel - agua - Ajo - sal

cocinaconcatalina es

Potaje de garbanzos con espinacas y albóndigas de bacalao 286 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Perejil - Azafrán - Azúcar - Patata - Pan - Ajo - sal
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Hervimos ( 10 min ) Hervir ( 5 min ) Cocer ( 10 min )
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POTAJE DE VIGILIA. GARBANZOS CON ESPINACAS Y BACALAO 294 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Bacalao - Tomate - Laurel - Huevo - Ajo - sal
Total de tiempo 14 horas 15 minutos , distribución : remojo ( 12 hrs ) Cocer ( 2 min ) Cocer ( 2 hrs ) Cocer ( 3 min ) Cocer ( 10 min ) , Vitamina D
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POTAJE DE GARBANZOS, BACALAO Y ESPINACAS 212 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Bacalao - Laurel - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 56 minutos , distribución : Sofreír ( 12 min ) Programar ( 5 min ) Programar ( 10 min ) olla ( 12 min ) a fuego medio ( 5 min ) a fuego medio ( 12 min ) , Vitamina D
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GARBANZOS CON BACALAO Y ESPINACAS, #legumbreandoTS 134 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - cebolleta - Garbanzos - Espinacas - Pimiento - Bacalao - Puerro

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POTAJE DE GARBANZOS, ESPINACAS Y BACALAO 247 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Garbanzos - Espinacas - pimienta - Perejil - Bacalao - Tomate - Laurel - Huevo - Pan - Ajo - sal
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Olla ( 10 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina K
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GARBANZOS CON ESPINACAS Y BACALAO 212 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Harina - Laurel - Ajo

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GARBANZOS CON ESPINACAS Y BACALAO {CHICKPEAS, SPINACH AND COD} 277 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - cebolleta - Garbanzos - Espinaca - Huevo - Ajo
Total de tiempo 53 minutos , distribución : Rehogar ( 4 min ) Cocerlos ( 30 min ) Olla ( 15 min ) a fuego medio ( 4 min ) , Vitamina D
decocinasytacones com

Garbanzos con Bacalao y Espinacas by Palmiría: Desarme en Oviedo 327 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Garbanzos - Espinacas - Perejil - Bacalao - agua - Ajo - sal

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POTAJE DE GARBANZOS Y ESPINACAS CON BACALAO 211 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Bacalao - Azafrán - Tomate - Laurel - Pan - Ajo
Total de tiempo 5 horas 28 minutos , distribución : olla ( 5 min ) Olla ( 15 min ) Olla ( 1 hr ) Olla ( 3 hrs ) Cocer ( 30 min ) Cocemos ( 30 min )
lasrecetasdemj com

Potaje de garbanzos con espinacas y bacalao / Chez Silvia
- Garbanzos - Espinacas - Bacalao
Total de tiempo 33 minutos , distribución : a fuego medio ( 10 min ) Cocer ( 6 min ) Cocer ( 1 min ) Cocer ( 4 min )
chezsilvia com

Potaje de vigilia: garbanzos, espinacas y bacalao 205 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Bacalao - pescado - Laurel - Ajo
Total de tiempo 1 hora 22 minutos , distribución : Programamos ( 40 min ) Hervir ( 2 min )
begorecetas com

Garbanzos con espinacas y bacalao (Thermomix) 213 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Garbanzos - Espinacas - pimienta - Bacalao - Azafrán - Laurel
Total de tiempo 19 minutos , distribución : Programar ( 4 min ) Freir ( 3 min ) Programar ( 2 min )
cocinaconsabor blogspot com

POTAJE DE ESPINACAS, GARBANZOS Y.... BACALAO! 595 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Espinacas - Panceta - Tomate - Ajo
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Al fuego ( 20 min )
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Potaje de garbanzos con espinacas y bacalao 188 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - caldo de pollo - Pimiento verde - Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Bacalao - Tomate - Patata - Laurel - Ajo - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Olla ( 10 min )
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com

Potaje de cuaresma con garbanzos, bacalao y espinacas 241 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Garbanzos - Espinacas - pimienta - Cebolla - Bacalao - Cominos - pescado - agua - Pan - Ajo - sal

elrecetariodeladyhalcon es

Potaje de garbanzos con bacalao y espinacas 198 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Bacalao - Patata - Huevo - Ajo
Total de tiempo 10 minutos
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Garbanzos con Bacalao y Espinacas
- Garbanzos - Espinacas - Bacalao
Total de tiempo 6 horas 10 minutos , distribución : Hervir ( 10 min ) frigorífico ( 6 hrs )
cocinaabuenashoras blogspot com

Garbanzos con bacalao y espinacas 288 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Bacalao seco - Garbanzos - Espinacas - pescado - Patata - Laurel - Huevo - Pan - Ajo
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocinar ( 20 min ) cocinamos ( 10 min ) , Vitamina D
blocderecetas blogspot com

Potaje de garbanzos y espinacas con albóndigas de bacalao 203 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Piñones - Vinagre - Cominos - Tomate - Pan - Ajo
Total de tiempo 1 hora 35 minutos , distribución : a fuego lento ( 1 hr ) Sofreír ( 15 min ) Cocer ( 20 min )
lolacocina com

Garbanzos con Bacalao y Espinacas 134 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento - Cebolla - Bacalao - Sofrito - Tomate - Laurel - Ajo
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocer ( 25 min ) Olla ( 25 min ) Cocer ( 5 min ) , Vitamina A ↓↓↓, Vitamina C ↓
elrincondelamariposa blogspot com

GARBANZOS CON BACALAO Y ESPINACAS 113 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Bacalao - Tomate - Salsa
, Vitamina A , Vitamina K ↓
pecadodegula-martuki blogspot com

Garbanzos con bacalao (Olla rápida WMF) 119 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Bacalao - Tomate - agua - Ajo

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