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 Recetas de huelva
  Choco con habas al estilo de Huelva - Habas con sepia Choco con habas al estilo de Huelva - Habas con sepia 98 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Vino blanco - cebolleta - guindilla - Puerro - Diente - Laurel - Choco - agua - Ajo

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  Coquinas de Huelva Coquinas de Huelva
- Aceite de oliva - Vino blanco - Perejil - coquina - Ajo - sal

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  Dorada a la sal con guarnición de espinacas y huevas blancas de Huelva Dorada a la sal con guarnición de espinacas y huevas blancas de Huelva 74 calorías en 100 gramos (estimada)
- Espinacas - pescado - Gambas - agua - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
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  Gastronomía de Huelva Gastronomía de Huelva 124 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Espinacas - Cordero - cerdo
Proteínas 47 %
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  LANGOSTINOS DE HUELVA COCIDOS LANGOSTINOS DE HUELVA COCIDOS
- Laurel - agua - sal

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  Judías Verdes y Guisantes Serranos a la Andaluza (Huelva) Judías Verdes y Guisantes Serranos a la Andaluza (Huelva) 233 calorías en 100 gramos (estimada)
- Judías verdes - cebolleta - Guisantes - Panceta - Tocino - Jamón - carne

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  COQUINAS DE HUELVA AL AJILLO COQUINAS DE HUELVA AL AJILLO
- guindilla - Perejil - coquina - Laurel - Ajo

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Caldereta de huelva 120 calorías en 100 gramos (estimada)
- Puré de tomate - Cebolla - Perejil - ternera - Cordero - Laurel - Clavo - carne - Pan
Total de tiempo 20 minutos , distribución : olla ( 20 min )
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  Gambas Saladas de Huelva Gambas Saladas de Huelva
- Laurel - Gambas - agua - sal
Total de tiempo 2 horas 3 minutos , distribución : Cocer ( 1 min ) Nevera ( 2 hrs )
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La cocinera de Bétulo: PASTA CON GAMBAS Y COQUINAS GRATINADA CON ALL-I-OLI La cocinera de Bétulo: PASTA CON GAMBAS Y COQUINAS GRATINADA CON ALL-I-OLI 193 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Perejil - coquina - Gambas - Pasta - Huevo - Vino - sal

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  Fideuá a la andaluza (paso a paso) Fideuá a la andaluza (paso a paso) 235 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Cebolla - Almejas - Gambas - Choco - Ajo
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 5 min ) Cocer ( 10 min )
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  "Lomo de la Abuela" 762 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - zanahoria - pimienta - Cebolla - Laurel - Ajo - sal
Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : Olla ( 5 min ) Olla ( 20 min ) Olla ( 20 min )
cocinandoenlafraguadevulcano blogspot com
  Chocos con papas Chocos con papas 256 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Vino blanco - Zanahorias - Pimiento - pimienta - Cebolla - Perejil - Azafrán - pescado - Tomate - Laurel - choco - Ajo - sal

lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
  Carrilleras en Salsa Carrilleras en Salsa 275 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Vino blanco - pimienta - Cebolla - Tomate - Laurel - cerdo - Clavo
Total de tiempo 25 minutos , distribución : cocinamos ( 25 min )
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  Filetes de merluza en salsa Filetes de merluza en salsa 93 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - Cebolla - Perejil - Merluza - pescado - Harina - Gambas - gulas - Ajo - sal

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  Papas con calamares Papas con calamares 127 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Pimiento verde - Vino blanco - zanahoria - pimienta - Cebolla - Azafrán - pescado - Tomate - Laurel - Choco - Ajo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : olla ( 10 min )
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  Lomo de merluza rellena  para Chao Lomo de merluza rellena para Chao 158 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Vino blanco - Merluza - pescado - Almejas - Gambas
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocinar ( 15 min ) , Vitamina A , Vitamina K ↓↓
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  Ensalada de Pasta con Marisco Ensalada de Pasta con Marisco 236 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - mejillones - Pasta - Huevo - gulas - sal
Total de tiempo 1 hora 8 minutos , distribución : Hervimos ( 8 min ) Enfriar ( 1 hr ) , Vitamina D
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  Caldillo de perro, a mi manera Caldillo de perro, a mi manera 147 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - zanahoria - pimienta - Perejil - Naranja - Merluza - pescado - Almejas - Gambas - sal

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  Choco con vinagreta de tomate y mayonesa negra Choco con vinagreta de tomate y mayonesa negra 69 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Diente - choco - Ajo
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K
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  Castañetas Ibéricas con Patatas a lo Pobre sobre Salsa de Cominos y Pimentón. Castañetas Ibéricas con Patatas a lo Pobre sobre Salsa de Cominos y Pimentón. 259 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Vino blanco - pimienta - Cebolla - Laurel - cerdo - Salsa - Pan - Ajo
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 20 min )
cocinadeandalucia blogspot com
  Tortillitas de gambas Tortillitas de gambas 203 calorías en 100 gramos (estimada)
- Leche semidesnatada - Aceite de oliva - levadura - Cebolla - Perejil - Harina - Gambas - agua - Pan - Ajo - sal
Total de tiempo 20 minutos , Vitamina D
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
TABERNA DEL VOLAPIÈ, DONDE SE SIRVE ALEGRÌA Y CERVECITA FRÌA 169 cal/ 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Bacalao - Gambas

atrapadaenmicocina blogspot com
  Albondigas de choco a cuchillo, guisadas Albondigas de choco a cuchillo, guisadas 111 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Vino blanco - Pan rallado - Zanahorias - pimienta - Cebolla - Perejil - Sofrito - pescado - Patata - Huevo - Leche - Choco - Ajo - sal

lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Pulpo al ajillo con champiñones 69 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Perejil - Vinagre - Gambas - Pulpo - Ajo

bonduelle es
Brocheta de gambas a la gabardina 226 calorías en 100 gramos (estimada)
- levadura - mahonesa - Harina - Diente - Gambas - Alioli - Leche - Lima - Ajo - sal

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