Humita a la olla 62 calorías en 100 gramos (estimada) - Cebolla - Zapallo Total de tiempo 30 minutos , Vitamina C ↓↓↓↓↓ enlacocinadecaro blogspot com
QUICHE DE HUMITA A LA CREMA DE QUESO 163 calorías en 100 gramos (estimada) - pimienta - Cebolla - maizena - Azúcar - Choclo - Morrón - Queso - sal Total de tiempo 16 minutos , distribución : Microondas ( 8 min ) caserissimorecetas blogspot com
TARTA DE HUMITA Y CALABAZA 163 calorías en 100 gramos (estimada) - Pan rallado - Cebolla - Azúcar - Choclo - Morrón - Queso - Avena - sal Total de tiempo 20 minutos , distribución : reposar ( 10 min ) cocinamos ( 10 min ) caserissimorecetas blogspot com
Quiche de humita a la crema de queso, Receta por Patripatopatito 163 calorías en 100 gramos (estimada) - pimienta - Cebolla - maizena - Azúcar - Choclo - Morrón - Queso - sal Total de tiempo 2 horas 10 minutos , distribución : horno ( 35 min ) horno ( 15 min ) petitchef es
Humita 89 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de girasol - Pimiento morrón - Mantequilla - Calabaza - pimienta - Cebolla - Perejil - Azúcar - Tomate - Leche - Queso - Ají - sal Total de tiempo 20 minutos , distribución : esperamos ( 15 min ) cocinamos ( 5 min ) , Vitamina A ↓↓, Vitamina K canalcocina es
Humitas del sur del mundo 125 calorías en 100 gramos (estimada) - Manteca de cerdo - Aceite de oliva - pimienta - Albahaca - Cebolla - cúrcuma - Leche - sal Total de tiempo 2 horas 5 minutos , distribución : Olla ( 1 hr ) Coccion ( 1 hr ) pityenlacocina com