SOPA MINESTRONE | La sopa italiana más reconfortante 84 calorías en 100 gramos (estimada) - Berenjena - Calabacín - zanahoria - Guisantes - Calabaza - Albahaca - Tomate - Patata - Pasta - Col Total de tiempo 40 minutos , distribución : cocinar ( 30 min ) Cocinar ( 10 min ) lasrecetasdemj com
PATACÚC (PASTA FRESCA ITALIANA) 257 calorías en 100 gramos (estimada) - Mantequilla - salchicha - pimienta - Azúcar - Tomate - Queso - Salsa Total de tiempo 30 minutos , distribución : reposar ( 30 min ) aquisecuecejugando blogspot com
Minestrone o sopa de verduras (cocina italiana) 129 calorías en 100 gramos (estimada) - Manteca de cerdo - Aceite de oliva - Judías verdes - Zanahorias - Calabaza - Coliflor - pimienta - Perejil - Brócoli - Puerro - Tocino - Apio - sal Total de tiempo 2 horas , distribución : Cocinar ( 20 min ) miguelpena com
Risotto con almejas (Cocina italiana) 69 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Mantequilla - Vino blanco - guindilla - pimienta - Perejil - pescado - Almejas - Arroz - Ajo - sal Total de tiempo 30 minutos miguelpena com
Buñuelos de Franca (Cocina italiana - Carnaval) 199 calorías en 100 gramos (estimada) - Azúcar glass - Mantequilla - Mandarina - levadura - Manzana - Harina - Sémola - Leche - Trigo - Polvo - pasas - Ron miguelpena com
Chuletas de cerdo rellenas (Cocina italiana) 146 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Queso de oveja - Mantequilla - Pan rallado - pimienta - Chuletas - Cebolla - Perejil - Harina - cerdo - Trigo - Nuez - sal Total de tiempo 1 hora , Vitamina D ↓ miguelpena com
Risotto de alcachofas (Cocina Italiana) 74 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Mantequilla - Vino blanco - pimienta - Perejil - Azafrán - Limón - Queso - Nuez - sal Total de tiempo 22 minutos , distribución : Cocinar ( 2 min ) Salpimentar ( 10 min ) Cocción ( 10 min ) miguelpena com
Rigatoni con atún fresco (Cocina Italiana) | %% sitename 322 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Vino blanco - Macarrón - guindilla - pimienta - Perejil - Ajo - sal Total de tiempo 10 minutos , distribución : cocinamos ( 5 min ) Doramos ( 5 min ) miguelpena com
ALITAS DE POLLO A LA ITALIANA 136 calorías en 100 gramos (estimada) - Alitas de pollo - Mantequilla - Pan rallado - pimienta - Albahaca - Tomillo - Orégano - Queso - Polvo - Ajo - sal , Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina D ↓ terecetario blogspot com
MASA DE PIZZA CASERA ITALIANA - Aceite de oliva - Margarina - levadura - Manteca - Harina - Azúcar Total de tiempo 2 horas 2 minutos , distribución : Amasamos ( 2 min ) Amasamos ( 2 hrs ) fuchicandoenmicocina blogspot com
POLLO A LA ITALIANA {CASA MATACHÌN} 142 calorías en 100 gramos (estimada) - pimienta - Azúcar - Pollo - Queso - Pera Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 25 min ) horno ( 5 min ) Proteínas 41 % elplacerdemicocina blogspot com
MUSLOS DE PAVO A LA ITALIANA 184 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - pimiento rojo - Vino blanco - Albahaca - Vinagre - mostaza - Pavo recetasdemacumani blogspot com
Pizza de Bacon y Anchoas (Concurso Cocina Italiana) 290 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento verde - Albahaca - Cebolla - Anchoas - Harina - Tomate - Bacon - Queso - Salsa - agua Total de tiempo 27 minutos , distribución : Programamos ( 1 min ) Amasamos ( 1 min ) horno ( 25 min ) Proteínas 24 % cocinadesara blogspot com