26 Recetas de langostino cocido con calorías

Aperitivo de crema de guisantes a la menta con langostino salteado al martini rosso / Chez Silvia 197 cal/ 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Guisantes - Cebolla - Menta - agua - Ajo

chezsilvia com

TARTALETAS DE ATÙN Y LANGOSTINO 277 calorías en 100 gramos (estimada)
- Huevo
, Vitamina D
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PINCHO DE SALMÒN CON LANGOSTINO 97 calorías en 100 gramos (estimada)
- mayonesa - lechuga - Tomate - Salmón - Salmon - Huevo - Pan
, Vitamina D ↓
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Piruleta de Langostino 254 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pan rallado - Puerro - Queso - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Freír ( 15 min )
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Receta de Bocados de langostino y setas con crema balsámica 182 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Langostino - pimienta - lechuga - Pasta - Huevo - setas - Ajo - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
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PINCHO DE LANGOSTINO E IBÈRICO. 204 calorías en 100 gramos (estimada)
- Langostino - Escarola - Huevo - Jamón - Nuez - Pan
Proteínas 16 %
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PIONONO DE AGUACATE Y LANGOSTINOS CON SALSA COCKTAIL 388 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zumo de Naranja - Salsa cocktail - aguacate - mahonesa - Ketchup - Harina - Azúcar - Miel
, Vitamina B9 1,5 kG es la dosis recomenda diaria, Vitamina K 1,9 kG es la dosis recomenda diaria
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Guiso de Garbanzos con bacalao y langostinos - Mis Cosillas de Cocina 139 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Garbanzos - pimienta - Cebolla - Perejil - Bacalao - Tomate - Laurel - agua - Ajo - sal

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LA COCINA DE TRINI ALTEA: AGUACATES RELLENOS 132 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa rosa - Cangrejo - mayonesa - pimienta - lechuga - Salmón - Salmon - Piña
, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Fosforo ↓↓↓
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La Cocina de los inventos: Pastel frio de Pan de Molde 130 calorías en 100 gramos (estimada)
- mayonesa - Pasta - Huevo - Pan

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LA COCINA DE PINKY 121 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Vino blanco - Garbanzos - centollo - Cebolla - pescado - sal

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TOSTA DE LANGOSTINOS Y ACEITUNAS {SHRIMPS AND OLIVES TOAST} 154 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Perejil
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Sodio ↓↓↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
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Tronco salado 149 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa rosa - Cangrejo - mayonesa - lechuga - Tomate - Atun - Pan

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Mi bloguico de Cocina: Pastel de Hojaldre Relleno de Marisco 100 calorías en 100 gramos (estimada)
- Langostino - mejillones - hojaldre - pescado - Filete - Huevo - Panga
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Hierro ↓↓↓↓↓
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PATÈ DE LANGOSTINOS 188 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Perejil - Huevo - Queso - sal
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓, Vitamina K
atrapadaenmicocina com

PINTXO COCKTAIL BERGARA {BERGARAáS COCKTAIL TAPA} 93 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa rosa - Cangrejo - Piña - Pan

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Ensalada de garbanzos con langostinos 252 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento morrón - Maíz dulce - Garbanzos - pimienta - Cebolla - Vinagre - sal

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4 APERITIVOS PARA QUEDAR MUY BIEN EN NOCHEVIEJA - Atrapada en mi cocina 110 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Cilantro - Cebolla - Tomate - Lima - sal
, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B12 , Sodio ↓↓↓↓↓, Calcio ↓↓↓↓↓↓, Hierro ↓↓
atrapadaenmicocina com

PASTEL CON TORTITAS PARA BURRITOS 111 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - Cangrejo - aguacate - Manzana

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Jugando con la Cocina: Ensalada de langostinos, aguacate y fruta con aceite de limón 113 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Melocotón - guindilla - aguacate - Cebolla - lechuga - Rúcula - Limón

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Ensaladilla de frutas 148 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - mahonesa - Manzana - Jamón - Jamon - Queso - Piña

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Ensalada de Gambas 228 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Aceitunas verdes - Cebolla - Perejil - Gambas - Ajo - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Hervir ( 10 min )
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LANGOSTINOS AL AJILLO 131 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Polvo - Ajo
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Sodio ↓↓↓↓↓↓, Hierro ↓↓
cocinatopsecret blogspot com

Ensalada de pasta con pollo asado y langostinos al mojo picón rojo 260 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pasta - Pollo - Salsa

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FIDEUA DE PULPO 62 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - zanahoria - pimienta - Cebolla - pescado - Tomate - Laurel - Pulpo - Ajo - sal
Total de tiempo 18 minutos , distribución : a fuego lento ( 10 min ) Rehogamos ( 3 min ) Cocer ( 5 min )
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ROLLO DE LANGOSTINOS Y AGUACATE CON SALSA COCKTEL 209 calorías en 100 gramos (estimada)
- Manzana - Naranja - Vinagre - Harina - Azúcar - Huevo - Limón - Miel - sal
Total de tiempo 2 horas 18 minutos , distribución : Programar ( 4 min ) horno ( 12 min ) Frigo ( 2 min ) Frigo ( 2 hrs )
recetasmanny blogspot com

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