Merluza con sepia en salsa 97 calorías en 100 gramos (estimada) - Perejil - Merluza - pescado - Almejas - Harina - agua - sal Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 5 min ) Cocer ( 5 min ) cocinandoconmontse com
Merluza en salsa con berberechos 85 calorías en 100 gramos (estimada) - Pimiento verde - Berberechos - Cebolla - Perejil - Merluza - Azafrán - Tomate - Pera - Vino - Pan larosadulce com
Colas de merluza con salsa de cilantro 117 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite virgen extra - guindilla - Cilantro - Cebolla - Merluza - Harina - Queso - Polvo - Ajo Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min ) recetascasacarmen blogspot com
Merluza con salsa de Azafrán 310 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Vino blanco - zanahoria - Guisantes - Azafrán - pescado - Harina - sal Total de tiempo 16 minutos , distribución : Sartén ( 1 min ) Cocemos ( 10 min ) Cocer ( 5 min ) cocinaconcatalina es
ALBÒNDIGAS DE MERLUZA Y LANGOSTINOS CON SALSA VELOUTÈ 62 calorías en 100 gramos (estimada) - Tomate Frito - Vino blanco - pimienta - Perejil - Merluza - pescado - Harina - Huevo - Salsa - agua - Pan - Ajo cocinaconreina com
MERLUZA EN SALSA 85 calorías en 100 gramos (estimada) - Cebolla - Merluza - Tomate - Ajo carmen-ysusrecetas blogspot com
Merluza en salsa - Vino blanco - Almejas la-cocina-paso-a-paso blogspot com
MERLUZA A LA PLANCHA CON FRITADA ARAGONESA Y SALSA DE PARMESANO 98 calorías en 100 gramos (estimada) - Pimiento verde - pimiento rojo - Nata líquida - Berenjena - Calabacín - pimienta - Cebolla - Merluza - Patata - Queso - sal Total de tiempo 20 minutos sinsalirdemicocina blogspot com
Merluza en Salsa Verde 108 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Cebolla - Perejil - Merluza - Almejas - Harina - Gambas - agua - sal lasrecetasdemar-cocina blogspot com
merluza en salsa 95 calorías en 100 gramos (estimada) - Guisantes - Perejil - Merluza - Harina - Ajo Total de tiempo 35 minutos , distribución : Cocinar ( 15 min ) magiaenmicocina blogspot com
Merluza en salsa verde... recetón tradicional donde los haya 82 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Vino blanco - Guisantes - guindilla - Perejil - Merluza - Almejas - Harina - agua - Ajo - sal Total de tiempo 28 minutos , distribución : Cocer ( 3 min ) Cocinar ( 5 min ) , Vitamina D ↓ cocinandounabrilencantado blogspot com
Judiones guisados con lomito de merluza en salsa verde 110 calorías en 100 gramos (estimada) - Vino blanco - Salsa Verde - Cebolla - Perejil - Merluza - Laurel - Ajo Total de tiempo 2 horas 19 minutos , distribución : Cocer ( 2 hrs ) Cazuela ( 5 min ) Cocción ( 7 min ) unadiabeticaenlacocina blogspot com
MERLUZA CON ALMEJAS EN SALSA DE LA ABUELA 121 calorías en 100 gramos (estimada) - Guisantes - Perejil - Merluza - Azafrán - Almejas - Harina - Huevo - Limón - Salsa - Ajo encocinaando blogspot com
Merluza con salsa de ajo negro y mejillones 46 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite virgen extra - Vino blanco - mejillones - Cebolla - Merluza - pescado - Harina - Ajo - sal cocinandoenmislares com
Filetes de merluza con salsa de pimienta verde 159 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Nata líquida - Mantequilla - Vino blanco - Garbanzos - pimienta - Merluza - Harina - sal cocinalandia blogspot com
Lomos de merluza con salsa de champiñones 96 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - pimienta - Cebolla - Merluza - Harina - Salsa - Ajo miscocina blogspot com
HAMBURGUESA DE MERLUZA EN SALSA 82 calorías en 100 gramos (estimada) - Hamburguesa - pimienta - Cebolla - Perejil - Merluza - pescado - Gambas - Salsa - Café - Ajo Total de tiempo 2 horas , distribución : Nevera ( 2 hrs ) aquisecuecejugando blogspot com