Recetas de poroto manteca
Porotos de manteca con tomate 101 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa inglesa - Cebolla - Manteca - Morrón - Tomate
Total de tiempo 10 minutos , distribución : cocinar ( 10 min )
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Cocina Chilena "miel sobre hojuelas" 165 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - tallarines - pimienta - Cebolla - Perejil - Manteca - Orégano - Leche - Queso - Salsa - Ajo - Ají
Total de tiempo 1 hora 35 minutos , distribución : Hervir ( 15 min ) Olla ( 1 hr ) Cocer ( 20 min )
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Sopas Chilenas para el frio II 244 calorías en 100 gramos (estimada)
- Porotos verdes - Manteca - Harina - carne - vaca
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Hervir ( 20 min )
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Guiso de lentejas light 112 calorías en 100 gramos (estimada)
- Lentejas - Perejil - Manteca - Morrón - Apio - Ají
Total de tiempo 40 minutos , distribución : reposar ( 40 min )
envia-cocinalight blogspot com Porotos con riendas 163 calorías en 100 gramos (estimada)
- Calabaza - Zapallo - Manteca - Ajo - Ají
Total de tiempo 13 horas 5 minutos , distribución : remojo ( 12 hrs ) hirviendo ( 45 min ) Cociendo ( 20 min ) Proteínas 24 %
recetasdecocina es Porotos granados con mazamorra 36 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Cebolla - Zapallo - Manteca - Choclo - Tomate - Diente - Ajo - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocinar ( 10 min )
recetasdecocina es Porotos nuevos campos 121 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Charqui - Manteca - Orégano - Harina - Ají - sal
Proteínas 17 %
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Búscador de Recetas
Ensalada porotos de manteca facil 112 calorías en 100 gramos (estimada)
Helados de porotos con hielo granizado o helados de nieve
Panqueques de quinoa y porotos. ¿Porotos dijo 
Ensalada de berros, alfalfa, tomates y champiñones 37 calorías en 100 gramos (estimada)
Recetas de ensaladas frias faciles 39 calorías en 100 gramos (estimada)
Ensaladas para fin de año 46 calorías en 100 gramos (estimada)
Ensaladas para navidad faciles 46 calorías en 100 gramos (estimada)
Recetas de ensaladas para navidad 46 calorías en 100 gramos (estimada)