Zapallo criollo relleno con hongos y queso 130 calorías en 100 gramos (estimada) - Semillas - Brócoli - Zapallo - Manteca - Harina - Quinoa - Leche - Queso lasrecetasdesilvia blogspot com
Falso risotto de quinoa con salmón 224 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Vino blanco - Queso Brie - pimienta - Cebolla - Tomate - Salmón - Quinoa - Leche Total de tiempo 20 minutos , distribución : a fuego medio ( 20 min ) anitacocinitas blogspot com
Helado Pie de Limón LIGHT 131 calorías en 100 gramos (estimada) - Leche desnatada - Quinoa - Limón - Queso - Miel , Vitamina C ↓↓↓↓↓ unafieraenmicocina blogspot com
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