Recetas de salteado de verduras con arroz
BACALAO CON SALTEADO DE VERDURAS Y ARROZ 160 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Cebolla - Bacalao - Tomate - Diente - Laurel - Arroz - Café - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 18 minutos , distribución : Cocer ( 15 min ) Sartén ( 3 min )
cocinandoparaellos blogspot com ARROZ SALTEADO CON VERDURAS Y GAMBONES 260 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa agridulce - Salsa teriyaki - Salsa de soja - Maíz dulce - cebolleta - Canónigos - aguacate - Ketchup - Vinagre - maizena - Azúcar - Arroz - Limón - Lima - Ajo
cocinaconana com
Arroz salteado con verduras y pipas. 115 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Calabaza - pimienta - Cebolla - Repollo - Diente - Ajo - sal
mipasioncocinar blogspot com 
3 EN 1: SALTEADO DE PAPAS Y POLLO AL ROMERO 127 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vinagre - Arroz - Pollo - carne - Ajo
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Olla ( 30 min )
fuchicandoenmicocina blogspot com 
Tortilla de arroz 98 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Gambas - Arroz - sal
lasrecetasdebe blogspot com Adios 2012!! 68 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa Verde - Alcachofas - Berenjenas - Guisantes - pescado - Almejas - Mousse - Arroz - Limón - Pollo - Miel
motivadaconlacocina blogspot com 
Risotto con ajos tiernos y especias - inspirado en Alfons Schuhbeck 194 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Aceite de oliva - Mantequilla - Vino blanco - pimienta - Jengibre - Cebolla - Azafrán - chalota - Laurel - Arroz - Limón - Queso - setas - nuez - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocinado ( 20 min ) , Vitamina D ↑
jugandoconlacocina blogspot com 
Consejos ante el estreñimiento (2ª parte) 186 calorías en 100 gramos (estimada)
- Arroz integral - Judías verdes - Pan integral - Hamburguesa - Mermelada - zanahoria - Guisantes - Espinacas - Lentejas - Calabaza - Canela - sésamo - Pasta - Kéfir - Miel - Piña - Soja
, Vitamina C ↓↓↓↓↓
cocinar-ricoysano blogspot com Tomates rellenos de Mejillones y Gulas
103 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Vino blanco - mejillones - Bechamel - Cebolla - Arroz - Pasta - gulas
Total de tiempo 10 minutos Proteínas 52 %
lacocinadeltiti blogspot com
Búscador de Recetas
Arroz salteado con verduras y kiwi 80 calorías en 100 gramos (estimada)
Salteado de arroz con verduras, langostinos y huevos 157 calorías en 100 gramos (estimada)
Salmón a la vinagreta de cítricos con pastel de arroz y verduras 125 calorías en 100 gramos (estimada)
COCINAR EN CASA CON UN WOK, y un salteado de gambas y verduritas
107 calorías en 100 gramos (estimada)
Gastronomía de Sevilla 265 calorías en 100 gramos (estimada)