Recetas de tortilla de zanahorias
Tortilla energética para senderistas... 311 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Zanahorias - Calabacín - pimienta - Cebolla - Piñones - sésamo - Ajo - sal
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Batir ( 2 min ) horno ( 12 min )
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Crema verde y tortilla de espinacas 44 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Zanahorias - guindilla - Espinacas - Semillas - pimienta - Cebolla - lechuga - Perejil - Apio - agua - Pan
, Vitamina D
alsurdelsur net Corona de tortilla multicolor 133 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Mantequilla - Zanahorias - Berenjena - pimienta - Cebolla - Perejil - Harina - Arroz - Leche - Polvo - Ajo - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : reposar ( 10 min ) horno ( 40 min ) horno ( 10 min )
cocinacreativaconamor blogspot com Pastel de pollo y tortilla 140 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - caldo de pollo - Zanahorias - Calabacín - pimienta - Cebolla - Perejil - Patata - Huevo - Bacon - Leche - Queso - carne - Ajo - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com Tortilla con guarnicion 239 calorías en 100 gramos (estimada)
- Papas fritas - Zanahorias - Guisantes - Tomate - Salsa
recetasdecocina es Tortilla de verduras 152 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - Guisantes - Espinacas - sal
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MOLE POBLANO. La receta de Frida Kahlo 194 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pipas de calabaza - Manteca de cerdo - Judías verdes - Zanahorias - Chocolate - Semillas - pimienta - Cebolla - Azúcar - Puerro - Tomate - Canela - sésamo - Pollo - Clavo - Chile - pasas - Pavo - Anís - agua - Pan - Ajo - sal
lasrecetasdemj com Tacos de costilla ibérica 225 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Zanahorias - cebolleta - Cebolla - mostaza - Harina - Puerro - Limón - cerdo - Jamón - Trigo - Salsa - agua - Ajo
Total de tiempo 2 horas , distribución : a fuego lento ( 2 hrs )
lacocinaderebeca es BARBACOA O TACOS DE CORDERO A LA MEXICANA 229 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - caldo de carne - Zanahorias - Garbanzos - Guacamole - pimienta - Cilantro - Cebolla - Naranja - Cordero - Tomate - Limón - Salsa - Chile - Lima - Col
lasrecetasdemanu com FIDEOS CHINOS 3 DELICIAS 114 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - Coles de Bruselas - Brotes de Soja - Pimiento verde - Salsa de soja - Zanahorias - Guisantes - Cebolla - Pollo
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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